terça-feira, 24 de dezembro de 2013

Boas Festas




Nesta quadra natalícia o GRUFC deseja a todos os seus atletas, ex. atletas, colaboradores, ex. colaboradores, familiares e amigos,  um Bom Natal e um 2014 recheado de sonhos, alegrias e muito sucesso.

sábado, 21 de dezembro de 2013

Reusltados GRUFC 20 e 21 de Dezembro 2013

GRUFINHOS - foram á Trofa e fizeram um grande torneio, Ganharam os jogos todos e portaram-se muito bem. Votos de felicidades e sucesso para o novo clube da zona Norte, a Escola de Rugby da Trofa.

S16 -  foram à 1ª etapa do Campeonato Regional de 7's. Ficaram em 2º lugar, tendo perdido com CRAV e ganho ao Braga Rugby, Sport Club do Porto e ERP.

S18 - também na 1ª etapa dos 7's de Braga, ficaram em 1º Lugar. Venceram o CRAV, o Viana e o Braga.

Parabéns a todos pela dedicação, empenho e atitude.

domingo, 15 de dezembro de 2013

Resultados fim de semana 14 e 15 de Dezembro 2013

Grufinhos - estiveram fantásticos e ganharam os jogos todos do torneio da ARN realizado em Guimarães.

S16 - bateram-se bem mas não conseguiram melhor do que 10 x 44 com a Agrária de Coimbra.

S18 - 35 x 0 ao CRAV. Grande resultado.

Seniores - venceram o Braga por expressivos 7 x 57.

Reportagem CED 2013


quarta-feira, 4 de setembro de 2013

Página Oficial do GRUFC no Facebook

https://www.facebook.com/GRUFC

GRUFC sempre a andar



A Direcção do GRUFC, no âmbito da sua política de aproximação e integração dos pais e encarregados de educação, e demais familiares, nas actividades do clube e no acompanhamento dos atletas, lança um novo desafio denominado “GRUFC sempre a andar”.
Com esta ideia pretende-se desafiar os pais, encarregados de educação, familiares e amigos dos atletas, a comparecerem durante os períodos de treinos das equipas S12 e S14, às 4ª e 6ª feiras, para se iniciarem na prática de marcha activa no Parque da Cidade e/ou Pista de Atletismo.
Esta prática será coordenada pelo Prof. Rui Lopes, que dará todas as indicações técnicas para a execução correcta de todos os pressupostos de uma prática desportiva saudável.
Assim, pede-se aos pais, encarregados de educação, familiares e amigos dos atletas, que procedam à sua inscrição na Sede do GRUFC, de forma a se poderem quantificar os interessados e se organizar o grupo.
Esta participação na actividade é totalmente grátis e não envolve qualquer custo para os participantes.
Como qualquer actividade física, a marcha activa deve ser realizada sob vigilância médica, pelo que se aconselha a realização de exame de aptidão no CMAD, a todos os interessados.
Com este novo desafio pretendemos  reforçar o conceito de "família GRUFC em forma".
A ideia passa por fazer render o tempo de cada um, privilegiando um estilo de vida saudável.

Inicio da época 2013/2014

Meus caros,

como já será vontade de todos, acabaram as férias e vamos começar a nova época do GRUFC.

Os treinos dos S12, S14 e S16 começam na 4ª feira, dia 4 de Setembro.

Espero que regressem cheios de vontade e força para a nova época.

Um abraço

GRUFC

segunda-feira, 15 de abril de 2013

GRUFC vence primeira mão da meia final do campeonato nacional



No passado sábado, dia 13 de Abril, o GRUFC demonstrou a sua vontade em continuar a fazer historia no Campeonato Nacional da IIª Divisão, vencendo o S. Miguel por 23-22.

Os Vimaranenses entraram bem no jogo, conseguindo alguns desequilíbrios, dos quais resultaram uma penalidade convertida e um ensaio.

O S. Miguel ripostou com diversos ataques da sua avançada, mas a resposta dos Bravos não poderia ser melhor com uma defesa muito agressiva e apoiada, cometendo apenas um erro que saiu caro aos vimaranenses, com um ensaio dos visitantes.

O intervalo não trouxe grandes alterações ao jogo, que continuava muito garrido, com muitas placagens efectivas e formações espontâneas  muito disputadas. O GRUFC esteve sempre a frente no marcador, e infelizmente os Bravos não conseguiram manter um ritmo constante de forma a obter um resultado mais folgado para a segunda mão. O S. Miguel demonstrou o porquê de ter sida a melhor equipa da zona sul na primeira fase do campeonato, lutando até ao apito final.

O GRUFC segue para o segundo jogo com a margem mínima, mas este resultado e o empenho de todo o clube em redor da equipa sénior tem sido incrível e merecedor de uma presença na final do campeonato.

No final do jogo, o treinador do GRUFC comentava que esta vitória foi um feito histórico para o Rugby Nortenho, consequência de um grande espírito de equipa e de sacrifício por parte dos jogadores, juntamente de um grande apoio da direcção ao longo de toda a época. O GRUFC irá preparar da melhor forma a sua muito difícil deslocação à capital, e lutar até ao fim por uma presença na final do campeonato.








segunda-feira, 8 de abril de 2013

1º Título em Campeonato para o GRUFC é da equipa S14

No passado Domingo, dia 7 de Abril 2013, a equipa de Sub 14 participou na 4ª e última jornada do Torneio Inter Regional, que decorreu nas excelentes instalações do Estádio Municipal de Tábua.

O torneio, organizado em parceria pelo Comité de Rugby do Centro e pela Associação de Rugby do Norte, teve a presença de elevado número de assistentes, uma vez que um torneio desta dimensão (estiveram presentes cerca de 350 atletas) é um espectáculo raro neste concelho do distrito de Coimbra, despertando a curiosidade dos locais.

O GRUFC começou o seu percurso, defrontando logo no primeiro jogo o seu rival directo na luta pelo 1º lugar, o Clube de Rugby da Lousã, que seguia a apenas 4 pontos na tabela classificativa, pelo que uma vitória adiantaria os vimaranenses em relação ao seu rival directo.

O jogo começou com muito equilíbrio, mas denotando-se já uma grande vontade, por parte dos azuis, em resolver a contenda a seu favor, pelo que rapidamente passaram para a frente do marcador. Com o passar do tempo, a resistência dos Lousanenses foi esmorecendo, terminando a partida com um resultado de 15 - 0 a favor dos de Guimarães.

O segundo encontro da fase de grupos seria com a EB23 de Castanheira de Pêra, que decorreu sem grande dificuldade, permitindo a rodagem de todo o plantel disponível e que terminou com um resultado de 25 - 10.

Na meia-final surgia outro dos candidatos ao título inter regional, o Braga Rugby, que seguia em 3º lugar na classificação geral do campeonato, logo atrás do Clube de Rugby da Lousã, pelo que uma vitória permitiria aos vimaranenses a conquista do 1º lugar do torneio.

O jogo teve inicio com muito equilíbrio, com os de Braga a tentar libertar-se da forte marcação imposta pelo GRUFC, mas sem resultados práticos, pelo que de imediato os azuis tomaram conta do jogo e conquistaram uma vitória por 15 - 0.

Com este resultado, o GRUFC seguia para a final da etapa, já campeão, para defrontar o Clube de Rugby de Tondela, 4º lugar na classificação geral, onde conseguiu uma vitória expressiva por 20 - 5, e com total dominio do desafio.

O Torneio Inter Regional, equivalente ao campeonato regional para as regiões norte e centro, contou esta época com a presença de 22 equipas, e foi um ano de surpresas, pois nenhum dos históricos clubes do norte e centro, como o CDUP, Académica de Coimbra ou Agrária de Coimbra, conseguiram ultrapassar os clubes emergentes no panorâma rugbistico nacional, que os levaram de vencida com relativa facilidade.

Uma palavra para a organização do torneio, que esteve simplesmente perfeita, e um agradecimento para os responsáveis pela Câmara Municipal de Tábua pela forma como fomos recebidos.

quarta-feira, 3 de abril de 2013

4ª jornada do Torneio Inter-Regional de Primavera de Sub-14



Exmos. Senhores Encarregados de Educação,

terá lugar no próximo dia 7 de abril (domingo) em Tábua, em parceria com a Câmara Municipal de Tábua, a 4ª jornada do Torneio Inter-Regional de Primavera de Sub-14, relativo ao escalão de Sub-14 (nascidos em 1999 e 2000).

Este evento decorrerá no campo Estádio Municipal de Tábua , e terá o seguinte Programa-Horário:
11H30 - recepção das equipas e reunião técnica;
12H00 - início dos jogos;
16H00 - final (previsível) do torneio.

Assim, a saída para Tábua está marcada para as 8h45m, das Pistas de Atletismo. Também como habitualmente nestas situações, todos os atletas devem levar farnel (estão proibidos os produtos do costume: chocolates, bebidas energéticas, com gás, maioneses, molhos, fast food, etc.), agasalhos e impermeáveis.

Aviso que o autocarro sairá impreterivelmente à hora marcada.

Agradecemos a confirmação da disponibilidade dos vossos educandos até ao final do dia de hoje e desde já lanço o convite para que acompanhem a equipa nesta deslocação, pois haverá lugares disponíveis no autocarro.

Melhores cumprimentos

Leonel Nunes